Vroeger dacht ik dat bewust leven alleen over transformatie ging.

Nu weet ik dat het vooral gaat over voluit leven, in alles.
Het zit ook in het lichte en speelse.

Niet alles hoeft altijd uitgelegd, verdiept of verwerkt.
Soms mag het simpel zijn.

Want juist in het lichte en speelse opent je energie zich vanzelf.

Zingen in de auto.
Lachen en knuffelen met mijn dochters.
Dansen in de keuken op een nummer dat ik al honderd keer heb gehoord.

Een stukje wandelen met mijn lief in een bos waar we elke maand komen.
Thee zetten in mijn lievelingsmok en daarmee in het gras zitten.
Een boek lezen en de tijd vergeten.

Het lichte en speelse opent je energie zich vanzelf.

Wanneer ik dans, zing of wandel, is er geen mind die zich ermee bemoeit.

Vreugde is een frequentie die je hele veld opent.

En hoe vaker je daarin leeft, hoe meer je veld zich opent voor wat werkelijk wil ontstaan.

Bewust leven is ook spelen kracht van lichtheid en vreugde